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      野毛栗

      濯水景區    2018/9/5  來源: 本站

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      野毛栗,是殼斗科栗屬的植物,富含維生素、胡蘿卜素、氨基酸及鐵、鈣等微量元素,長期食用可達到養胃、健脾、補腎、養顏等保健功效。板栗可以生吃,煮板栗,發覺味道很好,更甜、更糯,而且剝煮好的栗子可比剝生栗子省事多了,還能和雞肉一起煲湯,營養價值非?捎^。

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